{"product_id":"ratgeber-tennisuebungen-zu-zweit","title":"Ratgeber: Tennisübungen zu zweit","description":"\u003carticle\u003e \u003cp\u003eZu zweit könnt ihr wirksam trainieren, auch ohne Trainerin oder Trainer. Dieser Ratgeber gibt euch 25 Übungen mit klaren Rollen, einem Fokus pro Übung und Zahlen statt Gefühl. Ihr braucht nur Bälle, ein paar Markierungen und ein Handy.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eDas bekommst du\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e25 Übungen für zwei Personen\u003c\/strong\u003e in 7 Kapiteln: Einspielen, Konstanz, Richtung und Präzision, Aufschlag und Return, am Netz, Spielformen mit Punkten und Trainingspläne\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJede Übung vollständig:\u003c\/strong\u003e Ablauf, worauf ihr achtet, eine leichtere und eine schwerere Variante und ein Messwert\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e25 Platzgrafiken\u003c\/strong\u003e von oben: wer steht wo, wohin geht der Ball und welcher Schlag zählt\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrainingspläne für 60 und 90 Minuten\u003c\/strong\u003e, Tipps für Handyvideos und ein Testprotokoll\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIn der App:\u003c\/strong\u003e Übungen abhaken, Messwerte mit Datum eintragen, Checklisten und Testprotokoll speichern\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMit Fokus üben:\u003c\/strong\u003e Vor jeder Übung wählst du einen Punkt, auf den du achtest, mit Vorschlägen aus der Übung. Danach hältst du fest, was du Positives mitnimmst.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eFür wen\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eFür Clubspielerinnen und Clubspieler von etwa R9 bis R3, die zu zweit gezielt trainieren wollen.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eNach dem Kauf\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eDu erhältst per E-Mail deinen Zugang zu app.tennisschweiz.ch. Du meldest dich mit der E-Mail-Adresse deiner Bestellung an, ein Passwort brauchst du nicht. Alle Seiten sind sofort offen.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eTechnische Angaben\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eSprachen: Deutsch, Italienisch, Französisch und Englisch. Die Sprache wählst du in der App.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFormat: Web-App im Browser auf Handy, Tablet und Computer, keine Installation, kein PDF\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSchutz: Zugang auf höchstens drei Geräten gleichzeitig, Seiten mit Wasserzeichen (deine Kontonummer und gekürzte E-Mail-Adresse)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZugang: unbefristet. Details in den \u003ca href=\"\/pages\/agb\"\u003eAGB\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eAlle drei Ratgeber gibt es auch im \u003ca href=\"\/products\/ratgeber-set-tennis\"\u003eRatgeber-Set für CHF 35 statt CHF 45\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e \u003c\/article\u003e","brand":"Tennis Schweiz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56473835864406,"sku":"TS-RG-PARTNER","price":15.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1046\/4198\/6902\/files\/ratgeber-tennisuebungen-zu-zweit-mockup.jpg?v=1793805796","url":"https:\/\/www.tennisschweiz.ch\/products\/ratgeber-tennisuebungen-zu-zweit","provider":"Tennis Schweiz","version":"1.0","type":"link"}