Mehr als gestern. Weniger als morgen. Der digitale Wegbegleiter von Noël Raphael Müller begleitet dich ein Jahr lang dabei, jeden Tag 1 % besser zu werden. Im Beruf, in der Familie, in Freundschaften und im Umgang mit dir selbst.
So funktioniert es
- 365 Tage, eine Seite pro Tag: ein Impuls, ein kurzer Wissensblock «Kurz erklärt», eine offene Aufgabe von rund zehn Minuten und eine Frage zum Aufschreiben
- Deine eigenen Antworten: Die Aufgaben geben nichts vor. Du findest selbst heraus, was für dein Leben passt
- 15 Teile nach dem NLP-Modell: von Kommunikation, Haltung und Werten über dein Jahresvorhaben, Ressourcen und Sprache bis zu Identität und deiner Zukunft
- Jede Woche ein Werkzeug: einfach erklärt, oft mit einer kleinen Grafik, und als Karte in deinem persönlichen Werkzeugkasten
- Wissens-Check und Wochen-Challenge: drei kurze Fragen am Ende jeder Woche und eine kleine Herausforderung mit Augenzwinkern
- Tägliche Erinnerung: auf Wunsch per E-Mail oder als Termin in deinem Kalender
- Dein Lebensrad als roter Faden: Am Anfang, alle drei Monate und am Ende siehst du, was gewachsen ist
Was 1 % bedeutet
1 % besser heisst: jeden Tag 1 % mehr. Nicht einmal im Jahr, sondern täglich. Weil jeder Tag auf dem vorherigen aufbaut, wächst der Fortschritt mit. 1,01 hoch 365 ergibt rund 37,8. In der App siehst du deinen eigenen 1-%-Faktor wachsen.
Nach dem Kauf
Du erhältst per E-Mail deinen persönlichen Zugang zu app.tennisschweiz.ch. Du meldest dich mit der E-Mail-Adresse deiner Bestellung an, ein Passwort brauchst du nicht. Den Start mit Tag 1 wählst du selbst, danach öffnet sich jeden Tag eine neue Seite.
Über den Autor
Noël Raphael Müller schreibt unter dem Namen noeliverse und bildet sich zum Mental Coach aus. In diesem Wegbegleiter verbindet er bewährte NLP-Modelle mit verständlichen Erklärungen und alltagstauglichen Aufgaben.
Technische Angaben
- Sprache: Deutsch, Italienisch, Französisch und Englisch. Die Sprache wählst du in der App.
- Format: Web-App im Browser auf Handy, Tablet und Computer, keine Installation
- Internetverbindung nötig, deine Einträge kannst du jederzeit als PDF exportieren
- Schutz: Zugang auf höchstens drei Geräten gleichzeitig, Seiten mit Wasserzeichen (deine Kontonummer und gekürzte E-Mail-Adresse)
- Zugang unbefristet, Details in den AGB
Der Wegbegleiter ersetzt keine Therapie und keine ärztliche oder psychologische Behandlung.