Consigli di tennis: attrezzatura e recupero

Molti doppi falli non iniziano dal colpo, ma dal lancio di palla. Con un semplice esercizio senza colpo diventa più calmo e preciso.

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CONCENTRAZIONE E ALLENAMENTO MENTALE

Spunti pratici per più forza mentale e calma nei punti importanti.

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Tennis vero nel podcast «Sip & Charge» e confronto alla pari.

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