Più di ieri. Meno di domani. Il compagno di viaggio digitale di Noël Raphael Müller ti accompagna per un anno a migliorare dell’1% ogni giorno. Nel lavoro, in famiglia, nelle amicizie e nel rapporto con te stesso.
Come funziona
- 365 giorni, una pagina al giorno: uno spunto, un piccolo blocco di teoria «In breve», un esercizio aperto di circa dieci minuti e una domanda a cui rispondere per iscritto
- Le tue risposte: gli esercizi non impongono nulla. Scopri tu che cosa va bene per la tua vita
- 15 parti secondo il modello della PNL: dalla comunicazione, dall’atteggiamento e dai valori, passando per il tuo proposito per l’anno, le risorse e il linguaggio, fino all’identità e al tuo futuro
- Ogni settimana uno strumento: spiegato in modo semplice, spesso con un piccolo grafico, e come scheda strumento nella tua cassetta degli attrezzi personale
- Quiz e sfida della settimana: tre brevi domande alla fine di ogni settimana e una piccola sfida con un pizzico di ironia
- Promemoria quotidiano: se lo desideri, via e-mail o come appuntamento nel tuo calendario
- La tua ruota della vita come filo conduttore: all’inizio, ogni tre mesi e alla fine vedi che cosa è cresciuto
Che cosa significa 1%
1% meglio significa: ogni giorno l’1% in più. Non una volta all’anno, ma ogni giorno. Poiché ogni giorno si basa sul precedente, i progressi crescono di pari passo. 1,01 elevato alla 365 fa circa 37,8. Nell’app vedi crescere il tuo fattore 1% personale.
Dopo l’acquisto
Ricevi via e-mail il tuo accesso personale ad app.tennisschweiz.ch. Accedi con l’indirizzo e-mail del tuo ordine, non ti serve una password. Scegli tu quando iniziare con il giorno 1, poi ogni giorno si apre una nuova pagina.
L’autore
Noël Raphael Müller scrive con il nome noeliverse e si sta formando come mental coach. In questo compagno di viaggio unisce modelli collaudati della PNL a spiegazioni comprensibili ed esercizi adatti alla vita di tutti i giorni.
Dati tecnici
- Lingue: italiano, tedesco, francese, inglese e spagnolo. La lingua si sceglie nell’app.
- Formato: web app nel browser su smartphone, tablet e computer, senza installazione
- Serve una connessione internet, puoi esportare le tue note in PDF in qualsiasi momento
- Protezione: accesso su al massimo tre dispositivi contemporaneamente, pagine con filigrana (il tuo numero di account e il tuo indirizzo e-mail abbreviato)
- Accesso senza scadenza, dettagli nelle condizioni generali
Il compagno di viaggio non sostituisce una terapia né un trattamento medico o psicologico.